0393196519

Bột mầm đậu nành không chỉ có dụng sức khỏe tuyệt vời mà còn hỗ trợ làm đẹp hiệu quả. Bởi vậy thực phẩm “thần thánh” này được rất nhiều chị em săn lùng. Tuy nhiên, để dùng bột mầm đậu nành hiệu quả thì cần sử dụng đúng cách. Một trong những thắc mắc xoay quanh vấn đề này là có nên dùng bột mầm đậu nành trước khi ăn không?

Tác dụng đa dạng của bột mầm đậu nành
Sở dĩ bột mầm đậu nành được nhiều chị em săn lùng là nhờ tác dụng đa dạng của nó như:
–    Hỗ trợ tăng kích thước vòng một của chị em. Sử dụng bột mầm đậu nành sẽ vừa làm tăng kích thước vòng 1 vừa khiến vòng 1 thêm săn chắc và quyến rũ.
–    Tăng nội tiết tố nữ, ngăn ngừa các bệnh trong thời kì tiền mãn kinh
–    Giúp an thần, ngủ sâu giấc và tinh thần thoải mái
–    Giúp phòng chống loãng xương, bổ máu và thải độc gan
–    Dùng bột mầm đậu nành giúp khắc phục tình trạng lão hóa da ở chị em phụ nữ như nếp nhăn, nám sạm, khô da,… từ đó mang lại làn da hồng hào, trắng mịn.
–    Giảm mỡ bụng hiệu quả.


Có nên dùng bột mầm đậu nành trước khi ăn không?
Về tác dụng của bột mầm đậu nành thì ai cũng biết, nhưng sử dụng như nào để hiệu quả thì không phải ai cũng nắm rõ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì mỗi khoảng thời gian sử dụng bột mầm đậu nành sẽ cho ra hiệu quả khác nhau. Vậy nên dùng bột mầm đậu nành trước hay sau bữa ăn?

Nếu bạn sử dụng bột mầm đậu nành sau bữa ăn khoảng 20 phút sẽ có tác dụng tăng cân đều và tự nhiên. Còn ngược lại dùng bột mầm đậu nành thường xuyên trước bữa ăn tầm 20 phút sẽ giúp giảm cân an toàn và tự nhiên. Tóm lại, uống bột mầm đậu nành trước bữa ăn sẽ giúp giảm cân, còn sau bữa ăn là tăng cân.

Một điều bạn cần lưu ý khi sử dụng bột mầm đậu nành trước bữa ăn là trong vòng sau 30 phút tới 1 tiếng cần ăn cơm để giảm thiểu vấn đề về đường ruột hay dạ dày. Vì bất kì sản phẩm nào cũng vậy, bột mầm đậu nành không phải là ngoại lệ sẽ có tác động đến đường ruột. Vì thế, bạn không nên chỉ sử dụng nguyên bột ngũ cốc trước mà không bổ sung thêm thực phẩm nào.

Trên đây là lời giải đáp nên hay không nên dùng bột ngũ cốc trước khi ăn. Hi vọng bài viết đã mang lại nhiều thông tin hữu ích cho các bạn. Mọi thông tin và tư vấn xin vui lòng liên hệ tới hotline của chúng tôi nhé!

0985607842
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon