Đối với người đang trong quá trình giảm cân thì việc bổ sung thực phẩm sao cho khoa học đóng vai trò quan trọng. Bởi nếu bạn chọn lựa thực phẩm sai thì sẽ khiến quá trình giảm cân bị thất bại hoàn toàn. Sau đây là những loại trái cây càng ăn càng béo mà người đang...

Cũng giống như các chị em, phái mạnh hiện nay cũng rất quan tâm tới vóc dáng bên ngoài. Vậy đối với nam giới thì giảm cân như thế nào vừa nhanh vừa hiệu quả? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho các quý ông 5 tuyệt chiêu giúp nam giới giảm cân nhanh chóng nhé!...

“Làm thế nào để giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ trong vòng 1 tuần?” là thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi phần mỡ bụng là nơi tập trung nhiều ngấn mỡ nhất và cũng khó giảm nhất. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra 3 phương pháp giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh trong...